ख़राब खर्च करने की आदत से कैसे छुटकारा पाएं

by PoonitRathore
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ख़राब खर्च करने की आदत से कैसे छुटकारा पाएं

वित्तीय स्थिरता की राह में अक्सर खराब खर्च करने की आदतों पर काबू पाने की आवश्यकता होती है। कई व्यक्ति अल्पकालिक संतुष्टि और आवेगपूर्ण खरीदारी के चक्र में फंसा हुआ महसूस करते हैं।

हालाँकि, इस चक्र को तोड़ना असंभव नहीं है। हालाँकि ऐसे व्यवहारों को सीखने में समय लगता है, लेकिन आप वित्तीय कल्याण की दिशा में पहला कदम आज ही उठा सकते हैं। कठोर उपायों के बजाय, आपको प्रतिबद्ध बने रहने के लिए खुद को क्रमिक और सूचित बदलाव की अनुमति देनी चाहिए।

यह मार्गदर्शिका आपकी नींव रखने की रणनीतियों की रूपरेखा तैयार करेगी वित्तीय सुरक्षा. हम खर्च करने की बुरी आदतों के उदाहरण भी देंगे जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगे।

ख़राब खर्च करने की आदतों के उदाहरण

गैरजिम्मेदाराना खर्च करने की आदतें अक्सर धीरे-धीरे विकसित होती हैं। कभी-कभी, आपको अपने वित्तीय कल्याण पर उनके महत्वपूर्ण प्रभावों का एहसास नहीं होगा।

यहां इन आदतों के उदाहरण दिए गए हैं:

1. क्रेडिट कार्ड पर निर्भरता

कुछ लोगों का मानना ​​है कि क्रेडिट कार्ड पुरस्कारों को अधिकतम करना एक स्मार्ट कदम है। हालांकि यह तत्काल नकद खर्चों पर अंकुश लगा सकता है, लेकिन मासिक शेष रखना आदर्श नहीं है। पैसा बचाने के बजाय, आप उसे ब्याज शुल्क में खो देते हैं। समय के साथ आप पर कर्ज भी जमा हो सकता है।

बढ़ता कर्ज जल्द ही एक वित्तीय बोझ बन सकता है, जो आपको मिलने वाले लाभ और पुरस्कारों पर ग्रहण लगा सकता है। लेनदार आम तौर पर उपभोक्ताओं को अधिक खर्च करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए पुरस्कार प्रदान करते हैं, जिससे संभावित रूप से अधिक खर्च होता है।

2. सबसे सुविधाजनक के लिए जा रहे हैं

कई लोग सुविधा के लिए नजदीकी दुकानों से खरीदारी करना पसंद करते हैं, हालांकि यह अधिक महंगा है। उदाहरण के लिए, नजदीकी पांच सितारा रेस्तरां या बार-बार टेकआउट ऑर्डर का विकल्प चुनना आपके खर्चों को बढ़ा सकता है। लागत आमतौर पर घर पर बनाए गए भोजन की तुलना में बहुत अधिक होती है, जहां सामग्री और परोसने के आकार पर आपका नियंत्रण होता है। ताजी सामग्री खरीदने के बजाय पहले से पैक किए गए सामान का स्टॉक करना भी एक समान दृष्टिकोण है।

3. बिना लिस्ट लिए शॉपिंग करना

किराने की खरीदारी एक आवश्यकता है. हालाँकि, बिना सूची के, आप वे उत्पाद खरीद सकते हैं जो अभी भी आपके घर पर हैं। आप कुछ चीज़ें भूल भी सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप आपको स्टोर तक अतिरिक्त दौड़ना पड़ सकता है। योजना के बिना, प्रलोभन और अतिरिक्त स्टोर यात्राएँ त्वरित खरीदारी को प्रभावित कर सकती हैं। विशेष ऑफ़र और गैर-ज़रूरी चीज़ें भी आपको लुभा सकती हैं।

4. बड़ी खरीदारी पर मुफ्त उपहार प्राप्त करना

स्टोर और खुदरा विक्रेताओं के पास अक्सर अधिक खरीदारी पर अधिक बचत को बढ़ावा देने वाले प्रोमो होते हैं। उदाहरणों में “दो खरीदो एक मुफ़्त पाओ” प्रोमो या आवश्यक न्यूनतम राशि के साथ खरीदारी पर छूट शामिल है। इन चालों में फंसना अक्सर आसान होता है। वैसे तो, सभी मुफ़्त चीज़ें “मुफ़्त” नहीं हैं। साथ ही, स्तरीय छूट प्रस्तावों का प्रतिशत समान हो सकता है। ऐसे दावों में फंसने से आपका बजट गड़बड़ा सकता है।

5. भावनात्मक खरीदारी

कभी-कभी, हम अपनी भावनाओं को अपने क्रय निर्णयों पर हावी होने देते हैं। कई लोगों के लिए, रिटेल थेरेपी उन्हें खुश कर सकती है और नियंत्रण में महसूस कर सकती है। रिटेल थेरेपी का तात्पर्य खरीदारी का उपयोग करने से है भावनात्मक संकट से निपटने का तंत्र. हालांकि यह अस्थायी आराम ला सकता है, अत्यधिक शराब पीने से वित्तीय समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा, जब इच्छा ख़त्म हो जाती है, तो आपको उन्हीं भावनाओं से जूझना पड़ सकता है जो आपको फिर से अधिक खर्च करने के लिए मजबूर कर सकती हैं।

6. मुफ्त शिपिंग के लिए अधिक खर्च करना

शिपिंग शुल्क ऑनलाइन शॉपिंग की कमियों में से एक है। इसलिए, उनसे बचने के लिए अतिरिक्त प्रयास करना समझ में आता है। हालाँकि, मुफ़्त शिपिंग के लिए अधिक खर्च करना आदर्श नहीं है। यदि अतिरिक्त शुल्क की लागत शिपिंग शुल्क से अधिक है, तो आपके ऑर्डर को अपग्रेड करना उचित नहीं होगा। लेकिन यदि राशि शुल्क को कवर करने के लिए पर्याप्त है, तो आप कुछ अतिरिक्त डॉलर खर्च कर सकते हैं।

7. दूसरों को प्रभावित करना या फिजूलखर्ची में लगे रहना

कुछ लोगों का मानना ​​है कि भौतिकवादी चीजें रखने से दूसरों को प्रभावित करने के लिए उनकी सामाजिक स्थिति में सुधार हो सकता है। साथियों का दबाव, सामाजिक मानदंड और मान्यता की इच्छा इस खर्च करने की आदत को प्रभावित कर सकती है। अपने खर्चीले प्रियजनों को खुश रखने के लिए अधिक खर्च करना भी आसान हो सकता है। उदाहरण के लिए, आप डिज़ाइनर आइटम खरीद सकते हैं या अपने दोस्तों के साथ रहने के लिए एक अफोर्डेबल यात्रा पर सहमत हो सकते हैं। ये जहरीली आदतें आपके बजट को काफी हद तक बिगाड़ सकती हैं। आप उन चीज़ों को भी नज़रअंदाज़ कर सकते हैं जिनकी आपको वास्तव में ज़रूरत है और आप चाहते हैं।

8. बोरियत से बाहर खरीदारी

प्रौद्योगिकी की सुविधा के साथ, हम सोफ़ा छोड़े बिना बिना सोचे-समझे शॉपिंग ऐप्स और वेबसाइटों पर स्क्रॉल कर सकते हैं। यह बिना सोचे-समझे स्क्रॉल करना आपको बोरियत का एहसास करा सकता है। उत्साह की इस कमी को कम करने के लिए आप ऑनलाइन शॉपिंग की ओर रुख कर सकते हैं। ऑनलाइन शॉपिंग की आसानी, विभिन्न विकल्पों और लक्षित विज्ञापनों के साथ मिलकर खरीदारी का क्षणिक रोमांच पैदा कर सकती है। यह तात्कालिक संतुष्टि तर्कसंगत सोच पर हावी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप गैर-जरूरी चीजों की खरीदारी तेज हो सकती है।

बुरी आदतें तोड़ने के टिप्स

अपने खर्च करने के व्यवहार को बदलना कठिन हो सकता है। हालाँकि, सबसे छोटे बदलाव भी महत्वपूर्ण सकारात्मक परिणाम ला सकते हैं।

गैर-जिम्मेदाराना खर्च करने की आदतों के चक्र को तोड़ने के लिए आप यहां पहला कदम उठा सकते हैं:

1. अपने बजट के प्रति प्रतिबद्ध रहें

यह जांचने के लिए समय निकालें कि क्या आपके खर्च नियमित रूप से आपके बजट से मेल खाते हैं। यदि वे नहीं करते हैं, तो आपको समायोजन करना चाहिए।

उदाहरण के लिए, अगर कीमतें अचानक बढ़ जाएं तो गैस पर अधिक खर्च करना समझ में आता है। फिर, आप अगले सप्ताह समायोजन करके वापस पटरी पर आ सकते हैं। हालाँकि, यदि आप कोई विलासितापूर्ण वस्तु खरीदने के लिए अपने बजट को नजरअंदाज करते हैं तो यह अलग बात है।

प्रतिबद्ध बने रहना सकारात्मक बदलाव देखने की कुंजी है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके खर्च आपके बजट के अनुरूप हों, आपको अपनी सीमाएँ और ज़रूरतें समझनी चाहिए।

2. खरीदने से पहले दो बार सोचें

यदि यह निश्चित नहीं है कि खरीदारी करनी चाहिए या नहीं, तो ऐसा न करना ही बेहतर है। फायदे और नुकसान का मूल्यांकन करने के लिए खुद को समय दें। यह विराम आपको इस बात पर विचार करने की सुविधा देता है कि क्या खरीदारी एक आवश्यकता है, एक इच्छा है, या बिक्री से उत्पन्न आवेग है।

3. अपनी भावनाओं की जाँच करें

खरीदने से पहले अपनी भावनाओं की जाँच करें। क्या आप ऊब गए हैं, तनावग्रस्त हैं या दुखी हैं?

यदि आपकी इच्छा व्यावहारिक से अधिक भावनात्मक है, तो अपने शौक का अभ्यास करके, बाहर घूमना या व्यायाम करके अपने आप को एक स्वस्थ विकल्प की ओर पुनः निर्देशित करें। अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए खर्च करने के बजाय सकारात्मक तरीकों से अपनी जरूरतों को पूरा करना सबसे अच्छा है।

4. अपने खर्चों पर नज़र रखें

आप यह सुनकर थक सकते हैं, लेकिन जहरीली आदतों से छुटकारा पाने के लिए अपने खर्चों पर नज़र रखना महत्वपूर्ण है। यह नियमित निगरानी साप्ताहिक या मासिक जानकारी प्रदान करती है कि आपका पैसा कहाँ जाता है। यह आपको उन क्षेत्रों की पहचान करने में भी मदद करता है जहां आप कटौती कर सकते हैं।

चूँकि मैन्युअल ट्रैकिंग में समय लग सकता है, सोफ़ी आज़माएँ व्यक्तिगत वित्त ऐप प्रक्रिया को स्वचालित और सरल बनाने में आपकी सहायता के लिए। यह टूल आपको अपने बजट को कुशलतापूर्वक प्रबंधित करते हुए, अपने खातों को एक डैशबोर्ड से कनेक्ट करने और देखने की सुविधा देता है।

5. उस पर खर्च करें जो वास्तव में मायने रखता है

मौज-मस्ती और विलासितापूर्ण खरीदारी आवश्यक रूप से गैर-जिम्मेदाराना नहीं है। आपको बस यह सुनिश्चित करना है कि ये खरीदारी आपके बजट, दायित्वों और वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप हो।

ऐसा करने का एक तरीका यह निर्धारित करना है कि आपके लिए क्या मायने रखता है।

अपनी प्राथमिकताओं को पहचानें ताकि आप अपनी वित्तीय स्थिति से समझौता किए बिना आनंद के लिए धन आवंटित कर सकें। इस तरह, आप अपने वित्तीय लक्ष्यों के साथ ट्रैक पर रहते हुए आनंद ले सकते हैं।

6. अपनी वित्तीय मानसिकता को रीसेट करें

खर्च करने की बुरी आदतों से छुटकारा पाना सिर्फ बजट बनाने से कहीं अधिक है। इसमें पैसे के साथ स्थायी संबंध बनाने की मानसिकता को रीसेट करना शामिल है।

साथ ही, अपने व्यवहार के मूल कारणों को समझने से आप वित्तीय प्रबंधन के लिए अधिक संतुलित दृष्टिकोण विकसित कर सकते हैं।

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