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8 मितव्ययी आदतों से पैसे कैसे बचाएं

by PoonitRathore
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आज की अर्थव्यवस्था में पैसा बचाना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। हालाँकि, जब कीमतें बढ़ती रहती हैं और वेतन स्थिर रहता है तो बचत करना कठिन लग सकता है। अच्छी खबर यह है कि जीवनशैली में कुछ सरल, किफायती बदलाव करने से समय के साथ महत्वपूर्ण बचत हो सकती है। नीचे बताई गई कुछ आदतों को लागू करने से हर महीने आपकी जेब में सैकड़ों डॉलर अतिरिक्त पैसे आ सकते हैं। अपने खर्चों को बिना किसी परेशानी के कम करने और अपने बचत लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए आठ आसान, मितव्ययी आदतें सीखें।

आदत 1: एक विस्तृत बजट बनाएं और उस पर कायम रहें

पैसे बचाने की पहली महत्वपूर्ण आदत एक विस्तृत मासिक बजट बनाकर आय और व्यय पर नज़र रखना है। इससे आप ठीक-ठीक देख सकते हैं कि आपका पैसा कहां जा रहा है। आवास, परिवहन, बीमा, ऋण भुगतान, उपयोगिताओं, सदस्यता इत्यादि जैसे अपने मासिक निश्चित खर्चों को सूचीबद्ध करके प्रारंभ करें। फिर, किराने का सामान, गैस, भोजन, मनोरंजन, कपड़े इत्यादि जैसे परिवर्तनीय खर्चों को ध्यान में रखें। पिछले बैंक और क्रेडिट कार्ड स्टेटमेंट का उपयोग करें एक सटीक बजट बनाने के लिए.

एक बार जब आपके पास बजट हो, तो आप उन क्षेत्रों की तलाश कर सकते हैं जहां आप कटौती कर सकते हैं, जैसे कि कम खाना या जिम सदस्यता को अस्थायी रूप से निलंबित करना। अप्रत्याशित खर्च आने पर अपनी परिवर्तनशील श्रेणियों में कुछ गुंजाइश बनाने से आपको अपने बजट पर टिके रहने में मदद मिल सकती है। आपके द्वारा निर्धारित बजट के अनुरूप अपने खर्च को समायोजित करना महत्वपूर्ण है।

मिंट, यू नीड ए बजट और एवरीडॉलर जैसे ऐप आपके खातों से जुड़कर, लेनदेन को वर्गीकृत करके और आपकी प्रगति को ट्रैक करके बजट को और अधिक सुलभ बना सकते हैं। हालाँकि, एक साधारण स्प्रेडशीट भी काम करती है। महत्वपूर्ण बात सावधानीपूर्वक योजना बनाना है कि आपके पैसे को हर महीने कहाँ खर्च करना है। अपने बजट की साप्ताहिक निगरानी करें और आवश्यकतानुसार समायोजित करें—प्रो टिप: खुद को ट्रैक पर रखने के लिए बिल भुगतान और स्थानांतरण स्वचालित करें।

उदाहरण के लिए, वेंडी 3000 डॉलर का मासिक बजट बनाती है, जिसमें 1500 डॉलर निश्चित लागतों के लिए और 1500 डॉलर भोजन, मनोरंजन, कपड़े आदि जैसी परिवर्तनीय व्यय श्रेणियों में आवंटित किए जाते हैं। वह पाती है कि बाहर खाना खाने से उसका बजट जल्दी खत्म हो जाता है, औसतन 400 डॉलर मासिक। उसने बाहर खाने के लिए 200 डॉलर का बजट रखते हुए, बाहर ले जाने में कटौती करने और घर पर अधिक खाना पकाने का फैसला किया। इससे $200 की बचत हुई जिसका उपयोग अब हर महीने उसकी बचत बढ़ाने में किया जा सकता है।

आदत 2: भोजन योजना और घर पर खाना पकाना

बाहर खाना खाना कई लोगों के लिए बजट की सबसे बड़ी हानियों में से एक है। अमेरिकी बाहर खाने पर प्रति वर्ष औसतन $3,500 खर्च करते हैं। भोजन योजना इस लागत पर लगाम लगाने का एक आसान तरीका है। घर पर बने भोजन और किराने की दुकान की योजना बनाने के लिए प्रत्येक सप्ताह समय निकालें। इससे भोजन की बर्बादी कम होती है और यह सुनिश्चित होता है कि आपके पास व्यंजनों के लिए सामग्री उपलब्ध है। टेकआउट या रेस्तरां की तुलना में घर पर खाना बनाना काफी सस्ता है।

दोपहर के भोजन और बाद में सप्ताह के रात्रि के त्वरित भोजन के लिए रेफ्रिजरेट करने या फ्रीज करने के लिए अतिरिक्त हिस्से तैयार करके खाना पकाने को और अधिक कुशल बनाएं। सरल भोजन तैयार करने से अधिक समय की बचत होती है और आप अपनी भोजन योजना पर टिके रह सकते हैं – उदाहरण के लिए, सलाद या पास्ता व्यंजनों में अतिरिक्त चिकन ब्रेस्ट को भून लें। दोबारा गर्म करने में आसानी के लिए मिर्च या सूप का एक बड़ा बर्तन पकाएं। अपने सप्ताह के दौरान दोबारा गर्म करने के लिए सैल्मन पैटीज़ या ब्रेकफ़ास्ट बरिटोस का एक डबल बैच बेक करें।

घर पर खाना बनाते समय, बीन्स, दाल, अंडे, डिब्बाबंद मछली और चिकन जैसे कम महंगे प्रोटीन का विकल्प चुनें। अधिक सब्जियां शामिल करें जो बजट के अनुकूल हों और पोषक तत्वों से भरपूर हों। एक रेसिपी से दो भोजन प्राप्त करने के लिए बचे हुए भोजन का रचनात्मक उपयोग करें। जब आप व्यंजनों की योजना बनाते हैं और सूची के साथ खरीदारी करते हैं तो आपका किराना बिल काफी कम हो जाता है।

लौरा की भोजन योजना प्रत्येक रविवार को आने वाले सप्ताह के लिए होती है। वह घर पर रात के खाने के लिए तीन व्यंजन चुनती है और दोपहर के भोजन और त्वरित नाश्ते की योजना बनाती है। वह सप्ताह के अंत में दोबारा गर्म करने के लिए रविवार को एक अतिरिक्त लसग्ना और एनचिलाडस का दोगुना हिस्सा तैयार करती है, जिससे उसका समय और पैसा बचता है। उसका साप्ताहिक किराने का बिल $75 है, जबकि पहले जल्दबाजी में की गई खरीदारी या टेकआउट पर $150 था।

आदत 3: जेनेरिक ब्रांड खरीदें

ब्रांड नाम महंगे हैं – समान उत्पादों के लिए जेनेरिक और स्टोर ब्रांड लगभग हमेशा काफी सस्ते होते हैं। जेनेरिक दवाओं का विकल्प चुनने से आपके किराना बिल पर 25% से अधिक की बचत हो सकती है। उदाहरण के लिए, चीयरियोस के 12 औंस बॉक्स की कीमत $5 हो सकती है जबकि स्टोर-ब्रांड टोस्टेड ओ की कीमत केवल $3.50 है। यही बात उपज और मांस के लिए भी लागू होती है, जो आमतौर पर स्टोर-ब्रांडेड होने पर कम महंगे होते हैं।

इबुप्रोफेन जैसी जेनेरिक ओवर-द-काउंटर दवाओं में नाम वाले ब्रांडों के समान सक्रिय तत्व होने चाहिए, इसलिए आप मुख्य रूप से फैंसी लेबल के लिए भुगतान करते हैं। स्टोर ऐप्स का उपयोग करके जेनेरिक वस्तुओं के मुकाबले नाम-ब्रांड वस्तुओं की कीमत की जांच करने की आदत डालें। जेनेरिक तब तक खरीदें जब तक आपको ऐसा उत्पाद न मिल जाए जिसके नाम के ब्रांड पर पैसा खर्च करना उचित हो।

सैम हमेशा क्लेनेक्स टिश्यू खरीदता था जब तक कि उसने तुलना नहीं की और यह महसूस नहीं किया कि सदस्य के मार्क टिश्यू 30% कम थे लेकिन गुणवत्ता समान थी। अब, वह पहले सामान्य कीमतों को स्कैन करता है और महत्वपूर्ण अंतर होने पर ही नामी ब्रांड खरीदता है। इससे उन्हें हर महीने घरेलू सामान पर लगभग 20 डॉलर की बचत हुई है।

आदत 4: कैश-बैक ऐप्स और साइटों का उपयोग करें

कैश-बैक ऐप्स आपकी नियमित खरीदारी पर बचत करने का एक आसान तरीका प्रदान करते हैं। Rakuten, Ibotta, और Dosh जैसे ऐप्स आपको ऑनलाइन और इन-स्टोर भाग लेने वाले खुदरा विक्रेताओं से खरीदारी करने पर कैशबैक से पुरस्कृत करते हैं। बस निःशुल्क लिंक कार्ड के लिए साइन अप करें, फिर खरीदारी या बाहर भोजन करते समय कैशबैक अर्जित करने के लिए ऐप का उपयोग करें। ये ऐप्स आपको किसी भी तरह की खरीदारी पर 10% या उससे अधिक वापस दे सकते हैं।

स्वैगबक्स और सर्वे जंकी जैसी सर्वेक्षण साइटें आपको ब्रांड, विज्ञापनों आदि पर अपनी राय साझा करने के लिए भुगतान करती हैं, और तुरंत उपहार कार्ड में जोड़ देती हैं। सर्वेक्षण कैश-बैक ऑफ़र का लाभ उठाने के लिए अपने खाली समय में साइन अप करें।

सभी खरीदारी के लिए कैश-बैक क्रेडिट कार्ड का उपयोग करें और अधिक महत्वपूर्ण बचत के लिए मासिक शेष का भुगतान करें। सिटी डबलकैश एक फ्लैट 2% बैक प्रदान करता है, जबकि चेज़ फ्रीडम कार्ड प्रत्येक तिमाही में 5% या अधिक बैक के लिए बोनस श्रेणियां प्रदान करता है।

जेसी अपने सिटी डबलकैश पुरस्कारों के अलावा मासिक रूप से लगभग $50 कमाने के लिए खरीदारी करते समय इबोटा, डोश और राकुटेन का उपयोग करती है। अतिरिक्त उपहार कार्ड अर्जित करने के लिए वह अपने खाली समय में स्वैगबक्स का उपयोग करती है। इन सरल कार्यक्रमों का लाभ उठाकर बोनस नकदी तेजी से बढ़ती है।

आदत 5: केबल टीवी का तार काटें

औसत केबल टीवी बिल 217 डॉलर प्रति माह है। केबल कॉर्ड काटने से प्रति वर्ष $2500 से अधिक की बचत हो सकती है। आप केबल को कम लागत वाले स्ट्रीमिंग विकल्पों से बदल सकते हैं। स्लिंग टीवी, यूट्यूब टीवी और हुलु लाइव जैसी सेवाएँ $35 मासिक से शुरू होने वाले लोकप्रिय चैनल और शो पेश करती हैं। या $10-$15 मासिक पर नेटफ्लिक्स और अमेज़ॅन प्राइम वीडियो जैसी ऑन-डिमांड सेवाओं का विकल्प चुनें।

क्या आप अभी भी पूरी स्ट्रीमिंग का इंतज़ार कर रहे हैं? बंडल या प्रमोशन के लिए कम दर पर बातचीत करने के लिए अपने केबल प्रदाता को कॉल करने का प्रयास करें। इसके अलावा, मुफ्त स्थानीय ओवर-द-एयर प्रसारण चैनलों तक पहुंचने के लिए एचडी डिजिटल एंटीना का उपयोग करने पर विचार करें। आपकी देखने की आदतों के आधार पर, कुछ स्ट्रीमिंग सेवाओं को एंटीना के साथ मिलाने से आपकी टीवी की ज़रूरतें बहुत कम में पूरी हो सकती हैं।

मार्कस के पास 180 डॉलर का केबल बिल था, लेकिन उसे पता चला कि वह और उसकी पत्नी नियमित रूप से केवल कुछ ही चैनल देखते हैं। उन्होंने $35 का डिजिटल एंटीना खरीदा और $30 मासिक पर नेटफ्लिक्स और ईएसपीएन+ की सदस्यता ली – $150 की बचत!

आदत 6: थ्रिफ्ट और कंसाइनमेंट स्टोर खरीदें

कपड़े, जूते, फर्नीचर, घरेलू सामान, किताबें, इलेक्ट्रॉनिक्स और बहुत कुछ बचाने के लिए सेकेंडहैंड खरीदारी एक सिद्ध तरीका है। गुडविल जैसे थ्रिफ्ट स्टोर धीरे-धीरे उपयोग की जाने वाली वस्तुओं पर भारी छूट प्रदान करते हैं जिन्हें आप खुदरा मूल्य के एक अंश के लिए प्राप्त कर सकते हैं। पॉशमार्क और थ्रेडअप जैसे ऐप सेकेंडहैंड शॉपिंग को ऑनलाइन आसान बनाते हैं।

सस्ते दामों पर लक्जरी ब्रांड खोजने के लिए उच्च-स्तरीय माल की दुकानें एक और विकल्प हैं। आइटम आम तौर पर उत्कृष्ट स्थिति में होते हैं; आप कम दाम में डिजाइनर ब्रांड हासिल कर सकते हैं। प्रीमियम इन्वेंट्री के लिए समृद्ध क्षेत्रों में माल की दुकानों की जाँच करें।

कुछ भी नया खरीदने से पहले, जांच लें कि क्या आप उसे पहले से खरीद सकते हैं। अधिकांश वस्तुओं का बमुश्किल उपयोग किया गया है। किसी किफायती दुकान में कुछ घंटे बिताने से कुछ अविश्वसनीय चीज़ें सामने आ सकती हैं।

जैडा ने अपने लगभग पूरे अपार्टमेंट को थ्रिफ्ट स्टोर के फर्नीचर से सुसज्जित किया, जिसे उसने सस्ते में खरीदा और कुछ पेंट के साथ फिर से तैयार किया। वह अधिकांश कपड़ों की पुरानी खरीदारी करती है और अनुमान लगाती है कि हर नई चीज़ खरीदने की तुलना में उसने 5,000 डॉलर से अधिक की बचत की है।

आदत 7: बड़ी खरीदारी में देरी करें

मितव्ययी मानसिकता का अर्थ है आवेगपूर्ण खरीदारी से बचना और जब संभव हो तो अधिक महत्वपूर्ण खरीदारी को स्थगित करना। क्या आपको नवीनतम iPhone मॉडल की आवश्यकता है, या क्या आपका वर्तमान फ़ोन अगले एक या दो वर्षों तक चल सकता है? टीवी, घड़ियाँ, वीडियो गेम कंसोल और बहुत कुछ अक्सर नए संस्करणों के साथ अपडेट किया जाता है। जांच करें कि क्या आप उन बड़ी खरीदारी में छह महीने, एक साल या उससे अधिक की देरी कर सकते हैं।

ब्लैक फ्राइडे, साइबर मंडे और छुट्टियों के आसपास बिक्री की प्रतीक्षा करें जब कीमतें गिरती हैं। नए संस्करण जारी होने के बाद पिछले साल के नवीनीकृत या उपयोग किए गए मॉडल खरीदें। महंगी खरीदारी में अपना समय लें – खरीदारी के बारे में सोचें और देखें कि क्या यह अभी आपकी आवश्यकताओं को पूरा करती है या इंतजार कर सकती है। $500 की खरीदारी में हर देरी से आपको बचत करने के लिए छह महीने और मिल जाते हैं।

आदत 8: बेहतर दरों पर बातचीत करें

जब आप सेवाओं के लिए दरें कम करने पर बातचीत करते हैं तो एक चीख़ता पहिया होने से लाभ होता है। अपने सेवा प्रदाताओं को नियमित रूप से कॉल करें, बेहतर दरें मांगें, या प्रचारात्मक मूल्य निर्धारण बढ़ाएं। अपने मासिक बिल कम करने के लिए छूट पर जोर दें। यह सरल आदत केबल/इंटरनेट, फोन प्लान, बीमा पॉलिसियों, जिम सदस्यता आदि के लिए सबसे अच्छा काम करती है।

यदि आवश्यक हो तो रद्दीकरण या प्रतिधारण विभाग से बात करने के लिए कहें – उन्हें बताएं कि आप किसी प्रतिस्पर्धी के पास स्विच करने पर विचार कर रहे हैं यदि वे बेहतर मूल्य निर्धारण की पेशकश नहीं कर सकते हैं। एक त्वरित कॉल आपको प्रति माह $10 से $50 बचा सकती है। एक वर्ष में, वे बचतें जुड़ जाती हैं।

हर 6 से 12 महीने में या नए ग्राहक के रूप में साइन अप करते समय दरों पर फिर से बातचीत करने के लिए अनुस्मारक सेट करें। वफ़ादारी शायद ही कभी भुगतान करती है – आपको सौदों के लिए सक्रिय रूप से पूछना होगा। जेवियर हर साल अपने इंटरनेट प्रदाता और जिम के साथ दोबारा बातचीत करता है और बिना किसी प्रयास के सालाना $500 से अधिक की बचत करता है।

इनमें से कुछ आसान, मितव्ययी आदतों को भी लागू करने से महत्वपूर्ण वित्तीय लाभ हो सकते हैं। अधिकांश में न्यूनतम समय और प्रयास की आवश्यकता होती है, लेकिन महीनों और वर्षों में महत्वपूर्ण बचत होती है। आपके खर्च पर नज़र रखने, भोजन और मनोरंजन की लागत में कटौती करने, बिल कम करने, नकद वापसी अर्जित करने और महत्वपूर्ण खरीदारी पर पुनर्विचार करने से आपका बचत खाता तेजी से बढ़ेगा।

जेन की मितव्ययी जीवनशैली में बदलाव

जेन तनख्वाह दर तनख्वाह गुजारते-बीतते थक गई थी और अपनी खर्च करने की आदतों में सुधार लाना चाहती थी। उसने एक विस्तृत बजट बनाया और पाया कि सबसे बड़ी समस्या टेकआउट और पेय पर $600 मासिक थी। उसने घर पर अधिक खाना पकाने, दोपहर के भोजन की तैयारी करने और सप्ताह में सिर्फ एक बार बाहर जाने का फैसला किया।

जेन ने किराने के सामान और घरेलू वस्तुओं के लिए जेनेरिक ब्रांडों पर स्विच किया, जिससे 15% की बचत हुई। उसने केबल काट दी और कुल $30 में नेटफ्लिक्स और हुलु की सदस्यता ले ली। जेन ने अपनी नियमित खरीदारी पर कैशबैक अर्जित करने के लिए इबोटा और दोश के लिए साइन अप किया। उसने स्थानीय चैनलों के लिए एक डिजिटल एंटीना खरीदा।

ये साधारण आदत परिवर्तन जेन बैंक को अतिरिक्त $400 मासिक देते हैं। 6 महीनों में, वह पहले ही 2400 डॉलर बचा चुकी है! जेन ने मितव्ययी बने रहने और टेकआउट और केबल जैसी जरूरतों पर अधिक खर्च करने के बजाय उस पैसे को अपने भविष्य के लिए निवेश करने की योजना बनाई है। जब आप मितव्ययी आदतें अपना लेते हैं तो बचत तेजी से बढ़ती है!

निष्कर्ष

संक्षेप में, मितव्ययी होने के लिए खर्च करने की आदतों और मानसिकता को बदलने की आवश्यकता है। यह समझने के लिए कि प्रत्येक डॉलर कहाँ जाता है, एक विस्तृत बजट बनाकर शुरुआत करें। कटौती करने योग्य क्षेत्रों की तलाश करें, जैसे बाहर खाना, ब्रांड नाम और केबल बिल। भोजन योजना बनाएं और घर पर पकाएं, किराना स्टोर से जेनेरिक ब्रांड खरीदें। जब संभव हो तो कैशबैक ऐप्स का लाभ उठाएं और सेकंडहैंड खरीदारी करें। बड़ी खरीदारी में 6-12 महीने की देरी करें और सालाना बेहतर दरों पर बातचीत करें।

दो या तीन मितव्ययी आदतों को लागू करने से सैकड़ों मासिक बचत हो सकती है। छोटी-छोटी जीवनशैली में समय के साथ बदलाव आते जाते हैं, जिससे आपके पास बचत बढ़ाने या कर्ज चुकाने के लिए अतिरिक्त पैसे बच जाते हैं। बजटिंग ऐप के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करने से आपको प्रेरित रहने में मदद मिलती है। मितव्ययिता विकसित करने के लिए कुछ अनुशासन की आवश्यकता होती है लेकिन महत्वपूर्ण वित्तीय लाभ मिलता है। बचत आपको पैसे के बारे में कम चिंता करने और इसे अधिक उद्देश्यपूर्ण ढंग से उपयोग करने में सक्षम बनाती है। मितव्ययता को जीवनशैली बनाने से सच्ची वित्तीय स्वतंत्रता मिलती है।

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